Sophie Péloquin détient un baccalauréat en Sciences nutritionnelles de l’Université McGill avec mineure en développement international. Elle a complété une maîtrise de sciences médicales en santé publique avec une spécialisation en nutrition à l’Institut Karolinska, en Suède. Au cours des 15 dernières années, Sophie a occupé des postes de chercheure, de consultante et de gestionnaire au sein de différentes entreprises spécialisées dans la communication en santé, l’éducation médicale et la recherche comportementale et éducationnelle en santé. Passionnée par la santé et le mieux-être depuis toujours, elle a suivi plusieurs formations complémentaires en thérapies alternatives. Son bagage de vie et ses expériences professionnelles en font l’accompagnatrice toute désignée pour les gens occupés qui cherchent du soutien pour mettre en place une routine quotidienne et des habitudes de vie qui leur permettront de retrouver leur énergie, d’avoir une meilleure présence pour leurs proches, et d’atteindre et maintenir une bonne santé pour les années à venir, en optant pour la prévention.

Dès les premières minutes de votre rencontre avec Sophie, vous sentirez son enthousiasme et sa passion pour la santé. Excellente communicatrice et vulgarisatrice, elle prône une approche de la santé simple et holistique, basée sur la science, mais qui laisse place à l’individualité de chacun. Sophie offre aussi des ateliers de groupe et des conférences dans les écoles ou en entreprise.

Sophie Péloquin holds a Bachelor’s degree in Nutritional Sciences from McGill University with a minor in international development. She completed a Master’s of Medical Sciences in Public Health with a specialization in nutrition at the Karolinska Institute in Sweden. Over the past 15 years, Sophie has worked as a researcher, consultant and manager in various companies specializing in health communication, medical education and behavioral research, medical education and behavioral/educational health research.

Passionate about health and wellness for as long as she can remember, she has taken training in alternative therapies. Her background and professional experience make her the ideal companion for busy people who are looking for support in establishing a daily routine and lifestyle habits that will enable them to regain their energy for their loved ones, and to achieve and maintain good health for years to come.

From the very first minutes you meet Sophie, you’ll sense her enthusiasm and passion for health. An excellent communicator and popularizer, she advocates a simple, holistic approach to health, based on science, but with room for individuality. Sophie also offers group workshops and conferences in schools and fo companies.

Sophie Péloquin détient un baccalauréat en Sciences nutritionnelles de l’Université McGill avec m... Read More

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Matthew Murray is a dedicated counsellor with over a decade of experience in the field of education and mental health. He holds a Master’s degree in Counselling through Education from the University of New Brunswick, where he honed his skills in various therapeutic approaches. As a Licensed Counseling Therapist Candidate and a member of the Canadian Counselling and Psychotherapy Association, Matthew is committed to providing quality support and guidance to individuals facing life’s challenges.

Specializing in trauma, harm reduction, anxiety, and goal-setting, Matthew employs evidence-based strategies to help clients achieve their personal and emotional goals. Additionally, he has a strong background in sport psychotherapy modalities, allowing him to work effectively with athletes and those engaged in high-performance environments.

Matthew’s compassionate approach and tailored techniques ensure that his clients feel heard, supported, and empowered on their journey towards healing and personal growth.

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Josianne Pelletier est acupuncteure et est diplômée du Collège de Rosemont à Montréal. Elle est membre de l’Association de médecine chinoise et d’acupuncture du Canada. Suite de blessures sportives, elle a découvert les bienfaits de l’acupuncture, ce qui l’a incitée à poursuivre des études dans le domaine. Elle a effectué des stages cliniques et suivi des formations avancées en acupuncture. Sa formation lui a apporté des connaissances autant dans les approches énergétiques du corps que de solides connaissances en anatomie et physiologie humaine occidentale. Ceci lui permet de traiter un large éventail de troubles de santé autant physiques que psychologiques. En accord avec les principes de la médecine chinoise, son approche consiste à chercher la racine du déséquilibre afin de traiter chaque personne dans sa globalité.

Josianne Pelletier est acupuncteure et est diplômée du Collège de Rosemont à Montréal. Elle est m... Read More

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Karine Roy has a bachelor’s degree in nutritional sciences from Université de Moncton and completed her dietetic internship at the George-L.-Dumont University Hospital. Born and raised in the Chaleur region, she always had her community at heart. As a Registered Dietitian since 2010, she had the opportunity to acquire a wide range of experiences in community work, such as helping families and youths at risk, prenatal and postnatal care, creating a breastfeeding support group, and more. Additionally, with her experience in retail since 2014, she has a lot of offer in terms of product knowledge and their nutritional content. Proud and busy mom of two, she understands the importance of quick and balanced family meals which everyone will enjoy. During her pastimes, you’ll find her in the garden, hiking somewhere in our beautiful province or in the kitchen baking. She values food as an important part of our traditions, family gatherings and memories over diets. Work with Karine and she will help you find your own individual balance and better your relationship with food with simple and practical recommendations tailored to your needs.

Karine Roy détient un baccalauréat en science de la nutrition de l’Université de Moncton et a complété un internat diététique à l’Hôpital universitaire Georges-L.-Dumont. Ayant grandi dans la région Chaleur, elle a toujours eu à cœur sa communauté. Étant Diététiste professionnelle depuis 2010, elle a acquis un éventail d’expériences communautaires, telles que ; soutient aux familles et jeunes à risque, support prénatal et postnatal, la création d’un groupe support à l’allaitement maternel et plus. De plus, son expérience en magasin depuis 2014 lui a apporté beaucoup de connaissances à propos des produits alimentaires et de leur contenu nutritionnel. Fière maman de deux, elle comprend bien l’importance de repas préparés rapidement et aimés de toute la famille. Pendant ses temps libres, vous la trouverez dans son jardin, à faire de la randonnée dans notre superbe province ou dans sa cuisine à préparer des pâtisseries. Au lieu de régimes, elle valorise d’abord et avant tout la place qu’ont les aliments au sein de nos traditions, réunions de famille et souvenirs. Elle vous aidera vous aussi à trouver votre propre équilibre et une relation saine avec les aliments avec des recommandations simples, pratiques et adaptées à votre mode de vie.

Karine Roy has a bachelor’s degree in nutritional sciences from Université de Moncton and complet... Read More

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Passionnée par l’accompagnement et le développement humain, Marisa Basque est une conseillère en orientation dédiée à guider individus et groupes dans leur parcours personnel et professionnel. Forte d’une approche bienveillante et dynamique, elle s’intéresse particulièrement à la création et l’animation d’ateliers, de présentations et d’événements, visant à favoriser la réflexion, la croissance et le mieux-être.

Marisa valorise les échanges authentiques et collaboratifs. Son expertise et son enthousiasme la conduisent à explorer diverses opportunités de partenariat, notamment avec des organismes engagés dans le développement personnel et professionnel. Elle aspire à concevoir des expériences enrichissantes, telles que des retraites et des événements thématiques, en réponse aux besoins spécifiques des individus et des communautés.

Passionnée par l’accompagnement et le développement humain, Marisa Basque est une conseillère en ... Read More

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Miguel est un kinésiologue depuis l’obtention de son baccalauréat à l’université de Moncton en 2018. Il a ensuite travaillé dans le domaine du conditionnement physique à Montréal avant de retourner dans la région Chaleur pour y travailler en réadaptation. Il s’intéresse dans la réactivation, le développement de masse musculaire et aussi dans le maintien de vie active. Miguel est une personne très active qui s’entraine presque tous les jours. Il croit fortement au lien entre l’activité physique et la santé globale. Il fait plusieurs activités telles que le Cross Fit, le ski, le surf et le hiking.

Miguel is a kinesiologist since graduating from the University of Moncton in 2018. He then worked in the fitness field in Montreal before returning to the Chaleur region to work in rehabilitation. He is interested in reactivation, muscle mass development and also in maintaining an active lifestyle. Miguel is a very active person who works out almost every day. He strongly believes in the link between physical activity and overall health. He does many activities such as CrossFit, skiing, surfing and hiking.

Miguel est un kinésiologue depuis l’obtention de son baccalauréat à l’université de Moncton en 20... Read More

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Mégan est détentrice d’un diplôme collégial en profil intervention et d’un baccalauréat multidisciplinaire en psychologie du développement humain et en sexologie avec plusieurs autres formations en lien avec la santé mentale dont la prévention du suicide et la relation d’aide.

Depuis plus de 15 ans, elle a travaillé dans divers milieux en intervention dont des organismes communautaires, écoles, garderies, maison d’hébergement pour femmes et enfants violentés. Elle a aussi participé à un projet gouvernemental pour contrer le décrochage scolaire en milieu à risque en intervenant avec des enfants de différents âges en favorisant les compétences créatives de chacun. Plus récemment et toujours en poste, elle travaille en milieu hospitalier pour la ligne de santé mentale et de suicide.

Mégan est convaincue que chaque être humain est unique avec une lumière qui lui est propre et mérite du soutien avec bienveillance dans les moments plus difficiles. Elle est persuadée qu’en tant que société nous devons déstigmatiser ce qui est en lien avec la santé mentale pour ainsi grandir et s’épanouir tous ensemble.

C’est avec une grande joie qu’elle mettra ses compétences à l’oeuvre pour le Centre Mieux-Être, car elle croit à la mission d’une clinique multidisciplinaire axée sur le bien-être de la personne dans sa globalité.

Mégan est détentrice d’un diplôme collégial en profil intervention et d’un baccalauréat multidisc... Read More

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